E 'solo importante essere qui ora e godere chi sei, coltivare chi sei e scoprire chi sei ".eccome! (fonte tibette.com)
domenica 7 febbraio 2010
Come mantenersi in forma con Jennifer Beals
Nel gennaio 2009 alla rivista Viva, Jennifer rilasciò un’intervista dove raccontava tra altro, come lei fa per mantenere il suo corpo così tonico, cercando di conservare una vita sana ed equilibrata fatta di meditazione, corsa, (partecipa a vari triathlon durante l'anno), ed infine un' alimentazione, rigorosamente biologica, costituita da patate, uova, farina d'avena e acqua filtrata.
Insomma un vademecum by Jeibì di quello che si può fare, per mantenersi in forma, o meglio, tentare di fare! Possiamo dire che gran parte di quello che vediamo dalle foto dell’articolo che posto qui, una grossa mano l’ha data già madre natura di suo, il resto come lei stessa conferma è frutto proprio all’ attenta alimentazione abbinata ad attività sportiva che lei segue oramai da tempo. Sottolinea poi, l’importanza di prendersi cura di se stessi, con piccoli rimedi contro lo stress, l'insonnia o semplicemente dopo una giornata estremamente impegnativa. Concludo riportando una frasina delle sue, che chiude anche l'intervista stessa:
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I say I do,
Jennifer Beals
domenica 31 gennaio 2010
Sul set con Laurel
In questi giorni Laurel ha girato sul set di Gigantic nuovo show di Angela Robinson regista (mia preferita) anche di diversi episodi di LWord. Ne avevo già parlato prima del Natale scorso, in Anno nuovo, vecchie amiche, dove vi ricorderete, il tutto era nato semplicemente su twitter con l’invito (accettato da subito) fatto a Laurel di partecipare alla produzione dalla Robinson. Vedremo tutto ciò realizzato in aprile, intanto se vi accontentate cliccate i links qui, qui e qui dove trovate foto di Laurel sul set di ripresa, scattate in occasione stessa dalla fotografa ed amica Miki Turner. Ah...quasi dimenticavo anche la foto del post è di Miki, semmai a ms Holloman servisse un'altra fotografa bè io ci sono! cipz!
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After L-Word,
Laurel Holloman
sabato 30 gennaio 2010
Help us Help Others
Tutti noi abbiamo visto cosa è successo ad Haiti. Da noi in Italia, in particolar modo in Abruzzo, sono ancora a distanza di tempo, ben visibili le catastrofiche conseguenze che il terremoto porta con sé. Per chi si sente di aiutare in qualche modo la gente di Haiti, può sostenere facendo una donazione, a tutte quelle organizzazioni umanitarie e non che si sono messe in moto in questi giorni, come per esempio Doctors Without Borders. Laurel Holloman che né da tempo una sostenitrice, ha messo a disposizione su internet una pagina simile a quella fatta per la raccolta fondi pro Masaai, ma questa volta la raccolta sarà per l’organizzazione stessa, per Haiti per il popolo di Haiti. Per chi ne è interessato questo è il link: Help us Help Others. Un' altra organizzazione che dispone di assistenza medico-chirurgica gratuita è quella di Emergency, ma qui come leggerete anche nel sito
Emergency non ha avviato alcuna raccolta fondi per Haiti.
La nostra politica, infatti, è sempre stata quella di non chiedere fondi per un progetto specifico prima di essere certi che esso possa effettivamente essere avviato e monitorato sotto la nostra diretta responsabilità: è un impegno verso i nostri sostenitori, a cui puntualmente rendiamo conto delle risorse utilizzate.
Aiutaci ad aiutare gli altri, appunto!
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Laurel Holloman,
The good intentions